Alimentos Ricos em Ácidos Graxos de Cadeia Curta
Entenda como se compõe uma das alimentações mais saudáveis que existe e tenha ainda algumas receitas para fazer em casa
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Este texto não é uma dieta e sim orientações do que escolher no dia a dia que podem auxiliar no processo do emagrecimento
ALIMENTOS PARA MELHORAR A PELE é um texto voltado a ajudar as pessoas a terem mais saúde neste órgão tão importante e esquecido que é a pele
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Considerado um grande fator de risco para Infarto e AVC o colesterol vem sendo tratado há anos, com medicamentos com muitos riscos
Considerada uma das melhores dietas para hipertensos, a Dieta Dash também é símbolo de saúde e de mais fácil execução no mundo ocidental.